14 grudnia (niedziela) g. 11.00 – 15.00; prowadzą Karolina i Maciek Szaciłłosurowe-pierniczki-1014x1024

 

Miejsce: Krzywy Ratusz, ul. Pokrętna 43, Warszawa – Nowa Iwiczna (na wysokości Auchan Piaseczno)
Termin: 14 grudnia (niedziela), g.11.00 – 15.00 (4h)
Cena
: 200zł

zapisy i dodatkowe informacje: karolina.kopocz@gmail.com

więcej informacji o prowadzących: medytujemy.pl

ja--290x290Maciek-usmiechniety-290x290

Co wchodzi w skład 4 godzinnego programu oddechowo – kulinarnego?

  • nauka technik oddechowych i medytacja
  • wykład o zdrowym życiu, intuicji
  • warsztat gotowania intuicyjnego, który poprowadzi Maciek Szaciłło

Tym razem skupimy się na zbliżających się Wigilii i Bożym Narodzeniu. Będziemy piekli bezglutenowe pierniczki, przygotowywali surowe pierniczki i makowiec. Przyrządzimy galaretkę z warzyw na bazie agaru, wegański sos tatarski (którego podstawą jest silken tofu) i gryczane uszka z nadzieniem z tofu i grzybów. Pokażemy, że święta mogą być nie tylko smaczne, ale również lekkie i zdrowe… Zapraszamy :)

Karolina i Maciek Szaciłło
www.medytujemy.pl